Tandblegning kan gøre misfarvede tænder hvide og strålende igen – og særligt hvis du drikker meget kaffe og te eller ryger, kan dine tænder måske være blevet mørke og matte. Ikke ligefrem noget der pynter på smilet.

Hvis du i forvejen elsker din læbestift og dermed også gør endnu mere opmærksom på dit smil, kan du måske endda føle dig begrænset af dine misfarvede tænder. Og det er synd.

Du kan nemlig få hvidere tænder og et smukt smil igen med en tandblegning.

Derfor bliver tænderne misfarvede

Igennem dage, uger, måneder og år påvirkes tænderne af mad, drikkevarer og i nogle tilfælde medicin. Alt sammen kan medføre aflejring af farvestoffer på tænderne, som på sigt kan blive optaget af tænderne og dermed ikke længere børstes væk.

Nogle fødevarer er mere misfarvende end andre og især kaffe og te kan danne belægninger på tænderne. Rygning er også en stor årsag til misfarvninger.

De værste misfarvninger kan forebygges med omhyggelig tandhygiejne og tandrensninger i forbindelse med dit regelmæssige besøg hos tandlægen.

Det er dog svært helt at undgå, at tænderne med tiden bærer præg af at blive brugt. Her kan en tandblegning hjælpe.

Sådan foregår en tandblegning

Den mest effektive form for tandblegning er den, du kan få udført i samarbejde med din tandlæge. Medmindre dit behov for tandblegning bunder i sygdom, foregår processen hjemme hos dig selv – og du styrer selv, hvor hvide dine tænder skal være.

En tandblegning gennem din tandlæge foregår ved, at du får taget aftryk til et sæt blegningsskinner. Du får en skinne til både overmunden og undermunden. Skinnerne får du med hjem, sammen med en blegegele.

Dagligt i 7-14 dage afsætter du 2 timer én gang om dagen, hvor du påfører gelen og skinnerne – og lader disse sidde. Når dine tænder har opnået den nuance, du ønsker, stopper du blot behandlingen.

Gode råd til at bevare smilet hvidt

Både inden en tandblegning er nødvendig – og efter du har fået udført en behandling med blegemiddel – kan du forebygge gullige, mørke eller grimme tænder.

  • Børst tænder to gange dagligt. Brug gerne en elektrisk tandbørste, som i mange tilfælde kan være mere effektiv end en manuel tandbørste – særligt langs tandkødet.
  • Brug tandtråd mellem tænderne, så snavs ikke ophober sig. Husk at komme mellem alle dine tænder og ikke kun de forreste. Hvis du synes, det er svært at bruge tandtråd bagerst i munden, kan du anvende en tandtrådsholder.
  • Undgå rygning og hold igen med særligt rødvin, kaffe og te.